MENGUBAH KEBIASAAN #Goresanku 51


Kebiasaan buruk lebih sulit diubah daripada kebiasaan baik, hal ini memang alamiah karena manusia pada dasarnya lebih merespon hal-hal negatif daripada hal-hal positif.

Kebiasaan buruk mendatangkan kenikmatan sesaat & diperoleh dengan cara yg mudah & menyenangkan untuk dijalani,

inilah yg menjadi daya tarik bagi semua orang.

Karena itu, satu hal yg mutlak di perlukan bagi kita untuk mengubah kebiasaan buruk adalah KEMAUAN.

Kita harus selalu ingat,kita tak akan bisa mengubah dunia di sekitar kita jika kita tak mau mengubah diri sendiri.

Seorang Psikolog dari AS, William James memberikan saran jika kita mau mengubah kebiasaan buruk dengan kebiasaan baik:

  1. Buatlah sebuah kebiasaan baru dengan KOMITMEN & TANGGUNG JAWAB yg tinggi.
  2. Lakukan kebiasaan-kebiasaan baru (yang Baik) sampai kebiasaan itu mengakar dalam diri kita.
  3. Mengubah kebiasaan sedini mungkin.

Kita harus sadar dengan kelemahan kita, semakin cepat kita sadar & membiasakan diri utk mengubah kebiasaan itu, maka semakin cepat pula kita akan berubah.

Jika kita menunda, maka di masa yg akan datang, kesulitan yang akan kita alami akan jauh lebih besar.

Karena itu UBAHLAH PIKIRAN, TINDAKAN & KEBIASAAN buruk kita agar karakter pikiran positif terus tumbuh dalam diri kita.

Karakter inilah yg menjadi modal kita & akan membawa kita kepada sebuah kehidupan yg maksimal.

Kita sebaiknya bisa menjadi bagian dari perubahan seperti yang kita ingin lihat di dunia ini.

Dengan kita lebih banyak berpikir dan bertindak yang baik, maka kita tidak punya waktu lagi untuk pikiran dan tindakan yang buruk. Dan akhirnya kita memiliki Kebiasaan yang Baik.

 

Ditulis kembali oleh :

Catharina Tyas Kusumastuty

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: